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    地名由来：《元史·地理志》载：蒙自“县境有山名目则，汉语讹为蒙自。上有故城，夷目所筑，即今县治”。《明一统志》卷86临安府《山川》：目则山“在蒙自县西三十里，横列二十余峰，秀丽如画，百里外举目则见，故名”。所谓“兴目则见”，实为望文生义。蒙自以目则山得名。目则山彝语称“母祖白莫”。“母”为天，“祖”为高，“白莫”为大山，即为“顶天大山”之意。后“母祖”衍化为目则，“目则”又衍化为“蒙自”。（中国地名语源词典）

    历史沿革：蒙自置县始于西汉。武帝元封二年（前109年）置贲古县隶益州郡。蜀汉与东晋隶兴古郡，南朝刘宋为梁水郡地，隶宁州。南朝齐为新丰县隶梁水郡，梁隶宁州，北朝周为南宁州地。隋为昆州地，隶南宁州总管府。唐初为剑南道戎州八平城，天宝末年（755年）入南诏，为恩下馆（傥迟顿），隶通海都督府，属巴甸地，后隶秀山郡。元（蒙古）宪宗七年（1257年）设目则千户，隶阿僰万户府。至元十三年（1276年）置蒙自县，县名沿用至今。元隶临安路，明清隶临安府。康熙四年（1665年）析县东南地入开化府。1913年隶蒙自道，分县西地置个旧县。1928年蒙自道废，隶云南省第三行政督察区专员公署。1950年隶蒙自专区。1957年隶红河哈尼族彝族自治州。1958年裁蒙自县，置蒙自联社，隶个旧市。1959年复蒙自县，仍隶个旧市。1961年复隶红河哈尼族彝族自治州。